10min Workout Nr. 4 mit Springseil, Powerwheeler, Kurzhantel und Kettlebell

Deine Gewohnheiten bestimmen den größten Teil deines Lebens. Über die Jahre neigen viele dazu, sich schlechte Gewohnheiten anzueignen, bequem zu werden und Ausreden zu finden, warum etwas nicht klappt.